医生戴着沙包去露营?搭营和心脏衰竭有关係?展开《戴住心衰去露营》之旅!︳香炒本菰鸡肉意粉吃到lam lam 脷︳【医患同行‧正视心衰竭】
想起医生,很自然会联想到医院、诊所。
这次医生冲出手术室,来到绿树林荫、鸟语花香的草地,有什麽新搞作?
《戴住心衰去露营》第一集有心脏科专科黄加霖医生和郭俊杰医生打头阵,他们一出场就戴着沙包,搭营又戴了两个口罩,其实只是想体验心脏衰竭患者水肿、呼吸困难的病徵,身体力行,了解心衰患者生活,想要告诉大家,只要控制好心脏衰竭,患者都可以享受生活!
今集精彩内容就不透露,大家Chill 住一边露营、一边学习如何控制心脏衰竭啦! 去片!
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「香炒本菰鸡肉意粉」食谱
烹煮时间: 20分钟
准备时间:15分钟
份量:一人份
材料 鸡腿肉............ 一隻 芦笋............ 2条 本菰............ 1碗 洋葱...........1/4个 乾意粉............60克 橄榄油............2茶匙 |
调味料 蒜头............ 4瓣 辣椒碎............ 1茶匙 黑胡椒............适量 香草............适量 盐............少许 |
步骤
心衰烹饪技巧
-使用天然调味料,如蒜头、辣椒碎、香草、黑胡椒等代替盐或其他酱汁
-橄榄油不含反式脂肪,以煮食用橄榄油炒意粉更健康